Benefícios da Amêndoas






Oi meus Queridos,
Vamos falar sobre óleo de Amêndoas e seu Poderes

Benefícios do óleo de amêndoas

Por conter muita vitamina E, B, fibra vegetal, minerais e gordura monoinsaturada,o óleo de amêndoas também pode ser muito útil quando o assunto é saúde e até mesmo beleza estética.



1 - para a Pele

Através de massagens o óleo de amêndoas pode trazer inúmeros benefícios para sua pele.
Sem qualquer tipo de restrição, o óleo de amêndoas pode ser utilizado em qualquer tipo de pele, ajudando no rejuvenescimento e no super poder de hidratação que o óleo possui.
Usar regularmente pode também ajudar a evitar as rugas, o que convenhamos não é nada mal.
Ainda falando sobre os benefícios da amêndoa para a pele, outro ponto super legal é que este óleo também ajuda a eliminar manchas, espinhas, mantendo sempre seu rosto limpo e livre desses problemas tão comuns.


2 - para o cabelo

O óleo de amêndoas é realmente muito completo e trás diversos benefícios.
Além de ajudar em diversos problemas de pele, ele também pode servir como um ótimo tônico capilar prevenindo a queda de cabelo.
A maneira correta de usar é aplicando uma pequena quantidade no couro cabeludo e massagear de maneira geral por alguns minutos.
Fazendo isso seu cabelo além de ficar mais forte, estará mais espesso e saudável.



3 - para sua saúde

O azeite comum usado em todas as cozinhas pode ser substituído em diversas ocasiões pelo óleo de amêndoas, pois ele é extremamente rico em gordura monoinsaturada, ômega-3 e ácidos graxos. Uma boa dica é utilizar na salada.
Colesterol alto nunca mais! O uso do óleo de amêndoas ajuda a controlar o nível do colesterol estimulando o sistema digestivo.
O óleo de amêndoas possui propriedades analgésicas, aliviando dores de maneira imediata se aplicadas nas articulações.


Então é isso Meninas
Gostou ? Você Usa ???
Super Beijo
 

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